Was genau ist der Stoffwechsel – und können Sie Ihren Stoffwechsel beschleunigen?

Das Wort "Stoffwechsel" wird oft mit Begriffen wie "Ernährung", "Bewegung" und "Gewichtsabnahme" kombiniert. Aber selten wird das Schlagwort gründlich erklärt. Infolgedessen gibt es eine Menge Stoffwechsel-Fehlinformationen, die da draußen herumfliegen. Die medizinische Definition des Stoffwechsels? "Die körperlichen Prozesse, die notwendig…